LA PYRAMIDE ALIMENTAIRE
LA PYRAMIDE ALIMENTAIRE
Par : Jérôme
Publié : 5 novembre 2010

L’équilibre alimentaire

Dans le cadre de l’éducation à la citoyenneté et à l’hygiène alimentaire, Madame Aubry, diététicienne et maman de Juliette et de Jérémie, est venue jeudi 4 novembre après-midi, pour parler aux élèves des classes de cycle 3 (les CE2-CM1 et les CM1-CM2). Elle a commencé par les élèves de Mme Panchot puis elle a poursuivi avec ma classe. Elle a présenté aux enfants un diaporama portant sur les familles des aliments, les apports des aliments pour notre corps, la nécessité de manger équilibré (c’est-à-dire manger de tout dans des proportions raisonnables) ...

Le tout de manière ludique et agréable. Chaque enfant avait une carte représentant un aliment, qu’il devait ensuite classer dans la bonne famille (ex : le jambon appartient à la famille des viandes, oeufs et poissons). Puis Mme Aubry a compliqué le jeu en donnant aux enfants des cartes représentant des plats, et les enfants devaient ensuite retrouver les différents aliments composant ce plat ! Très intéressant ... Les élèves ont bien participé, ont bien apprécié et n’ont pas arrêté de poser des questions à Mme Aubry.

Ils ont retenu plein de choses de cette intervention, comme le fait qu’il vaut mieux boire de l’eau qu’une boisson sucrée, ou préférer un fruit à un gâteau.

Nous avons poursuivi ce travail aujourd’hui en regardant une vidéo portant sur l’équilibre alimentaire.

Un grand merci à Mme Aubry pour son intervention de qualité !

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